退職理由

退職理由労働環境・WLBへの不満」の実例・転職先・多い企業/職種

転職先傾向
データ概要

件数:145

最終更新:2026-02-15

退職理由労働環境・WLBへの不満」とは

労働時間、残業、休日出勤、リモートワークなど働き方に不満がある状態です。ワークライフバランスが取れない、プライベートを犠牲にしているなどが含まれます。

含む例
  • 残業が常態化していた
  • 休日出勤が多かった
  • リモートワークが認められなかった
含まない例(別カテゴリ)
  • 給与が低い(→給与・待遇への不満)
  • 業務が合わない(→業務内容のミスマッチ)

「労働環境・WLBへの不満」を退職理由に挙げた転職体験談は145件。多い職種はエンジニア・ソフトウェアエンジニア・Webエンジニア。多い企業はNTT・ヤフー・クックパッド。

労働環境・WLBへの不満」で辞めた人の傾向(145件)

テキスト集計(カテゴリ別件数)

職種分布(上位10)

職種分布(上位10)のカテゴリ別件数
カテゴリ件数
エンジニア52
ソフトウェアエンジニア29
Webエンジニア13
インフラエンジニア11
デザイナー11
マネージャー9
バックエンドエンジニア8
営業8
PdM8
採用担当8

転職元企業(上位10)

転職元企業(上位10)のカテゴリ別件数
カテゴリ件数
NTT7
ヤフー4
クックパッド4
富士通3
楽天3
ピクシブ3
公務員3
メルカリ3
NHK2
サイバーエージェント2

在籍年数分布

在籍年数分布のカテゴリ別件数
カテゴリ件数
1年未満1
1-2年22
3-5年52
6-10年20
10年以上13
労働環境・WLBへの不満」で辞めた人の傾向(145件)

職種分布(上位10)

転職元企業(上位10)

在籍年数分布

労働環境・WLBへの不満」を理由に退職した人が多い企業

※「多い=悪い」ではなく、傾向として語られやすい企業です。サンプル数2件以上の企業を掲載しています。

NTT(7件)

新卒で4年間在籍したNTT系SIerからWebベンチャーへエンジニアとして転職。前職では長時間残業や...」

企業詳細
ヤフー(4件)

新卒から8年間デザイナーとして在籍したLINEヤフーを退職し、フリーランスへ転身。会社は働きやすく待...」

企業詳細
クックパッド(4件)

新卒から7年3ヶ月在籍したクックパッドで、iOSエンジニアとしてアプリの基盤開発に従事。大規模リアー...」

企業詳細
富士通(3件)

富士通にエンジニアとして5年間在籍。低スペックPCや劣悪なオフィスなど開発環境の悪さ、進捗管理が中心...」

企業詳細
楽天(3件)

新卒から7年間、楽天でUXデザイナーとして勤務。大規模サービスのUX設計を通じて、マクロとミクロの視...」

企業詳細
ピクシブ(3件)

ピクシブに約2年半在籍し、iOSエンジニアとして自社サービスBOOTHなどの開発に携わる。趣味を持つ...」

企業詳細
公務員(3件)

地方自治体で10年間公務員として勤務後、キャリア形成への違和感とビジネス領域での専門スキル習得を目指...」

企業詳細
メルカリ(3件)

FinTech経験豊富なプロダクトマネージャーが、前職(メルカリ)のリモート環境でのプロダクト推進の...」

企業詳細
NHK(2件)

NHKに3年以上勤務する中で、特定の女性先輩からの無視や悪口、上司である部長からの叱責や不当なルール...」

企業詳細
サイバーエージェント(2件)

エンジニアとして約6年半在籍したサイバーエージェントからの退職記録。社内異動制度を活用し、Webフロ...」

企業詳細
労働環境・WLBへの不満」が多い職種
エンジニア(52件)
職種詳細
ソフトウェアエンジニア(29件)
職種詳細
Webエンジニア(13件)
職種詳細
インフラエンジニア(11件)
職種詳細
デザイナー(11件)
職種詳細
マネージャー(9件)
職種詳細
バックエンドエンジニア(8件)
職種詳細
営業(8件)
職種詳細
PdM(8件)
職種詳細
採用担当(8件)
職種詳細
この退職理由の人はどこに転職している?

転職先として多い企業

フリーランス(18件)
企業詳細
起業(7件)
企業詳細
Ubie(4件)
企業詳細
インゲージ(3件)
企業詳細
iCARE(2件)
企業詳細
クラスター(2件)
企業詳細
RevComm(2件)
企業詳細
ヤフー(2件)
企業詳細

傾向のまとめ

労働環境・WLBへの不満」を退職理由とする人は、フリーランス等への転職が多く見られます。具体的な転職先や体験談は各体験談ページでご確認いただけます。

労働環境・WLBへの不満」の転職体験談

転職体験談

全145件
理由:
職種:
企業:
在籍期間:
GMOインターネットスリーシェイク
ソフトウェアエンジニア・SRE・インフラエンジニア・バックエンドエンジニア・エバンジェリスト在籍4
キャリアの停滞感
個人的事情(家庭・健康)
労働環境・WLBへの不満

新卒でGMOインターネットに入社し4年2ヶ月勤務後、自身のキャリア成長への閉塞感と、家庭の事情で地方フルリモートを希望したことから転職を決意。Cloud Native技術への関心と、「インフラをシンプルにする」というビジョンに強く共感し、株式会社スリーシェイクへソフトウェアエンジニアとして転職した。現在はSRE支援やプロダクト開発に携わり、転職に満足している。

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外資系企業(記載なし)Ubie
セキュリティエンジニア・ディレクター・情シス・コーポレートエンジニア
業務内容のミスマッチ
労働環境・WLBへの不満
事業・方針への懸念

SIer、ベンダー、ユーザ企業で20年近いキャリアを積んだ40代のセキュリティ専門家が、前職でのリソース不足による業務過多と事業方針への共感喪失から転職を決意。社会的意義の大きい事業と独自の組織カルチャーを持つスタートアップUbieに魅力を感じ、一度は選考に落ちるも再挑戦。高待遇の外資系企業と迷った末、優秀な仲間と働くエキサイティングな未来を選び入社した。現在はInfoSec担当としてフルスロットルで活動している。

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メガベンチャー(記載なし)primeNumber
データアナリスト在籍3
業務内容のミスマッチ
キャリアの停滞感
マネジメントへの不満

新卒入社したメガベンチャーで3年半データ分析業務に従事後、自身の市場価値を確かめ、将来起業できる人材になるためベンチャーへの転職を決意。社内公募に落選した経験から大組織でのキャリア形成に限界を感じ、転職活動を再開。事業の成長性に魅力を感じprimeNumber社へ入社した。入社後は、前職と異なる環境に戸惑いつつも、週3出社による活発なコミュニケーションや充実した成長支援制度に満足感を得ている。急成長企業ならではの課題に直面しながらも、前向きにキャリアを築いている。

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ヤフーフリーランス
デザイナー・UI/UXデザイナー・フロントエンドエンジニア・マネジメント在籍8
労働環境・WLBへの不満
キャリアの停滞感
個人的事情(家庭・健康)

新卒から8年間デザイナーとして在籍したLINEヤフーを退職し、フリーランスへ転身。会社は働きやすく待遇にも満足していたが、ワンオペ育児と仕事の両立に困難を感じていた。時短勤務でもフルタイム時のパフォーマンスを出せない自身への葛藤や、社内でのキャリアの停滞感が募る中、子供の待機児童問題が決め手となった。子育てとのバランスを最適化し、より柔軟な働き方を実現するためにフリーランスという道を選択した。

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コンサルティングファーム(記載なし)iCARE
産業保健師・営業
業務内容のミスマッチ
労働環境・WLBへの不満

コンサルティング会社で産業保健師として勤務する中で、クライアント調整の苦労やアナログな管理手法、多忙な労働環境に課題を感じていた。自身の担当クライアントが導入していた「Carely」を知り、より効果的・効率的な産業保健活動ができる環境を求めて開発元のiCAREへ転職。会社の明確なビジョン、プロダクトの機能性、チームの雰囲気、ライフステージに合わせた働き方ができる点が決め手となった。専門職としてスキルアップしつつ、ワークライフバランスの改善にも期待している。

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記載なしiCARE
SRE・インフラエンジニア・バックエンドエンジニア
業務内容のミスマッチ
労働環境・WLBへの不満

バックエンドエンジニアからインフラエンジニアに転身後、SREとしてのキャリアを求めて転職。前職のMSPでは、顧客のインフラを幅広く担当するも、アラート対応や夜間作業に追われ、より深くサービスに関わり顧客へ直接価値を届けたいという思いが強まった。また、得意なRubyを再び扱いたいという希望もあった。元上司の紹介でiCAREを知り、Ruby on Rails製のプロダクト改善にSREとして関われる点、優秀なチーム、素晴らしい採用体験に惹かれ入社を決意した。入社後は、会社の文化や働きやすさに満足し、今後の貢献に意欲を見せている。

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SaaS企業(記載なし)hacomono
エンジニア・ソフトウェアエンジニア在籍3
キャリアの停滞感
労働環境・WLBへの不満
事業・方針への懸念

文系出身からエンジニアに転身し、SES企業を経てSaaS企業で開発の基礎を学んだ筆者。在籍していたSaaS企業が親会社の大企業に吸収合併されたことをきっかけに、開発環境の変化とキャリアパスへの懸念から転職を決意。転職活動では「事業への関心」「技術スタック」「開発環境」を軸とし、一度は選考を辞退したhacomono社から再度スカウトを受け入社。入社の決め手は、事業への共感、自身のスキルが活かせる点、そして開発に集中できる環境と優秀なエンジニアが多いこと。入社後は新しい技術に挑戦しつつ、開発に集中できる環境で着実な成長を実感している。

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フリーランスちょっと
エンジニア
労働環境・WLBへの不満
人間関係の問題

囲碁業界からプログラミングを学びエンジニアへ転身。その後、フリーランスとして活動する中で、育児との両立に課題を感じていた。特に、前職のチームでは育児中のメンバーが自分だけで、子供の看護などで休みを取る際に心理的な負担があった。そんな中、モダンな技術に強く、情報発信が活発な「ちょっと株式会社」を発見。フルリモート・フルフレックスといった柔軟な働き方に加え、育児中のメンバーが多く在籍し、心理的安全性が高い環境であることに強く惹かれ、入社を決意した。

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NHK記載なし
在籍3
人間関係の問題
マネジメントへの不満
労働環境・WLBへの不満

NHKに3年以上勤務する中で、特定の女性先輩からの無視や悪口、上司である部長からの叱責や不当なルールといったパワハラ・いじめを継続的に受け、うつ病を発症。会社の上層部に相談し、会社都合での退職を求めたが、行為は事実と認められつつも「指導の範囲内」として問題視されなかった。最終的に、自己都合退職を認めなければ退職金は支払わないと通告され、精神的な限界から退職金を受け取らずに退職した。深刻な人間関係の問題と、組織として機能不全なマネジメントが退職の主な原因となった体験談。

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Amazon記載なし
エンジニア・ソフトウェアエンジニア在籍4
業務内容のミスマッチ
キャリアの停滞感
労働環境・WLBへの不満

AWSのサービス開発チームに約4年間在籍後、レイオフ(退職推奨)により退職。日本から海外チームへフルリモートで所属していたが、タイムゾーンの違いによる疲弊や、会社の出社方針(RTO/RTH)強化によるリモートワークの困難化が背景にあった。他組織からの仕事の丸投げや昇進の難しさも課題と感じていたが、特殊な働き方を許容してくれた組織への感謝も述べている。

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よくある質問
「労働環境・WLBへの不満」で辞めるのはよくある?
はい、145件の転職体験談でこの理由が挙げられています。同時に「キャリアの停滞感」「業務内容のミスマッチ」「個人的事情(家庭・健康)」なども理由として挙げられることが多いです。
面接で退職理由をどう説明する?
「労働環境・WLBへの不満」を理由とする場合、ネガティブな表現を避け、前向きな志向(成長機会を求めて)として伝えることが重要です。具体的には、「〜という環境で〜を学びたいと考えた」など、次のステップへの期待として語ることをお勧めします。
次の職場で確認すべきポイントは?
「労働環境・WLBへの不満」で退職した経験がある場合、次の職場では以下を確認することをお勧めします: ・具体的な業務内容と期待される役割 ・成長機会・キャリアパスの有無 ・組織の意思決定プロセス ・現職社員へのカジュアル面談
似ている退職理由カテゴリとの違いは?
「労働環境・WLBへの不満」と似たカテゴリには「キャリアの停滞感」、「業務内容のミスマッチ」などがあります。労働時間、残業、休日出勤、リモートワークなど働き方に不満がある状態です。ワークライフバランスが取れない、プライベートを犠牲にしているなどが含まれます。...といった点で区別されます。
データについて

本ページは公開された転職・退職エントリを集計・要約したものです。個人の体験談に基づくものであり、特定の企業や組織を評価・批判する意図はありません。

データ件数

145件の体験談

分類方法

LLMによる分類+人手確認

最終更新

2026-02-15

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